I min älskade tunna ska jag och Benke tillbringa  påskhelgen och bara njuta av att sitta i varmt vatten och njuta av solen.

Det blev en liten fika nere vid sjön häromdagen, det var varmt och gott så länge solen visade sig.

Men isen ligger kvar i år, det brukar alltid vara öppet vatten till påsk. För tre år sedan kunde jag ta ett dopp i sjön.

Jag fick för mig en dag att jag skulle laga sill i kapprock, jag kommer ihåg maträtten sen jag jobbade på rersturang förr. Jag hittade receptet i vår kokbok. Några sillfileér fick ligga i vatten över natt för att dra ur saltet. På väl smorda smörpapper lade jag sillen och la på kryddgrönt, lök samt  smörklickar.

Jag vek smörpappert lite stort runtom och satte ihop pappert med ett gem och stekte paketen i stekpannan. Rätten serverades med skalpotatis och smakade mycket gott.

Jag har skrivit mycket om att vara positiv och det tror jag på. Men det finns inget som säger att jag är så duktig på det. Jag har med dagar som det känns mycket jobbigt. Att må bra är en ständig träning för mig. Ibland tror man att man har gått långt framåt i sin utveckling, då det kommer ett bakslag.

Jag fick ett häromdagen efter att ha varit på en andningskurs. Jag tycker väl inte att jag har en jättebra andning, men har tränat mycket på det. jag har lärt mig att andas genom näsan och ut genom munnen. Men så var det inte utan in genom näsan och ut genom näsan. Jag tränade och tränade för det här skulle jag klara av. Dagen efter vaknade jag upp helt igentäppt, men envis som jag är så fortsatte jag. Men hur i tusan kan man andas genom näsan när man är igentäppt. Men jag tänkte, lär jag mig det så blir jag nog frisk. Jag var sjuk och kände att den här kursen är inget för mig, det här kommer jag aldrig att klara.

Jag mejlade en god vän och min kursledare som hjälpte mig in på rätt spår igen. Vännen ringde och talade med mig en lång stund och sa ta det lungt, du behöver inte klara det på en gång och inte när du är täppt i näsan, då går det inte. Jag behöver inte vara så jäkla duktig alltid, det är inte för andra jag ska ha en bra andning utan det är för min egen skull. Imorse tränade jag lite andning, nu funkade det hur bra som helst och kändes bra. När man släpper på kraven så funkar det och mitt negativa jag är som bortblåst och jag känner mig nöjd och glad igen.

Som stubben i sin ensamhet kände jag mig häromdagen när förkylningen bröt ut för tredje gången efter jul. Jag  blev negativ en stund och tänkte tar det aldrig slut? 

Idag har jag vänt mina tankar och är tacksam för att jag fick chansen än en gång att ta hand om mig själv. Jag lyssnade inte på min kropp tillräckligt utan vilade några dagar och sen var det fullt ös igen.

Nu tackar jag min kropp ödmjukt för att den tar hand om mig så väl. Nu ska jag lyssna och vila tills jag blir riktigt frisk och lära mig att säga nej. Jag trodde först att det handlade om att jag sände ut negativa vibrationer om min hälsa.

Det kan bli så med ibland och det har jag varit på kurs och läst mycket om. När vi tänker en tanke så vibrerar den runtomkring och det blir verklighet. Är då tanken negativ då är det inte så bra alls. Jag har hjälpt några på sista tiden med att vända sina tankar och det har blivit en stor förändring för dem. Givetvis så jobbar jag mycket med mig själv också.

Man hör ofta att "jag har bara otur allt blir fel" och vibrerar man det så blir det ju så. Men tänker man allt kommer att gå bra för mig idag, så har man bättre förutsättningar att lyckas.

Det bästa rådet som jag vill ge som jag tror på mest själv är att tacka. "Jag tackar så mycket för mitt fina hus och min familj. Jag tackar för de inkomster jag har och önskar mig gärna mer".

Det här är inte så lätt, men det är värt att pröva, helt kostnadsfritt bra sätt att börja förändra sina tankar till att stråla ut.

Det här var bara lite skrap på ytan, men vill ni så kan jag skriva mera om ämnet.

Ha det gott  alla!

Igår morse tog jag med mig kameran och gick på en promenad. Det har varit dåligt med mina promenader på sista tiden. Men det kändes bra i kroppen, jag gick inte så långt. Det är så fruktansvärt halt ute så jag fick gå på vägen.

När jag gick förbi här för en vecka sedan så var vattnet öppet. Men nu var det fruset igen, det ska väl vara tvärtom?

Solen tittade fram och jag bara höll kameran mot himmlen och tryckte av.Jag upptäckte senare att det fanns så vackra moln bakom solen.

En himmel med moln ger upphov till fantasi. Så många gånger som barn som man låg och tittade upp mot molnen och såg så mycket vackert.  

Nu vill jag önska alla en bra dag där man stannar upp och ser allt vackert omkring oss och låter fantasin flöda.