Alla inlägg den 10 februari 2011
Jag var inne och läste på en blogg igår om affirmationer.
Nu vill jag gärna berätta om mina egna erfarenheter inom detta ämne.
Jag kom i kontakt med affirmationer för många år sedan, det var det första som jag började jobba med mig själv med.
jag har tidigare berättat om min dåliga självkänsla och att affirmationer har hjälpt mig.
Jag fick i gåva av en vän ett kassettband av Christina Wennergren och lyssnade på detta och kände att det var något för mig.
Hon förklarade att upprepade man en mening många gånger så blir det till verklighet.
Jag började med detta och har sedan under åren fortsatt.
"Jag älskar mig själv precis som jag är, väldigt, väldig mycket" är en av mina meningar som jag har jobbat med mycket.
Jag får ofta fram affirmationer i texten som jag skriver när jag har gett healing.
"Jag älskar mitt knä väldigt, väldigt mycket".
Den här använder jag mig just nu av.
Det går jättebra att hitta på egna affirmationer som är bra för dig, men du får upprepa dom många gånger.
Hoppas att du vågar prova detta, det har funkat bra för mig.
Ha en underbar dag!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 |
6 | ||||
7 |
8 | 9 |
10 | 11 | 12 |
13 |
|||
14 | 15 |
16 | 17 | 18 |
19 |
20 |
|||
21 | 22 | 23 |
24 | 25 |
26 |
27 | |||
28 |
|||||||||
|